Новости
13

янв

Кошка Матроска из Владивостока не будет символом Владивостока

Многие наверняка помнят историю произошедшую за несколько дней до

подробнее

22

дек

Промысловая обстановка хорошая заявил Андрей Горничных в режиме видеоконференции

Начальник Управления организации рыболовства Федерального агентства

подробнее

22

сен

Жители села Амга Примоского края до сих не получили никакой помощи после стихии

Как сообщает сайт «Новости Владивостока», север Приморского края, в

подробнее

17

сен

Дальневосточная рыба абсолютно безопасна, заявляют ученые

Зараженные воды, которые могли принести морские течения от «Фукусимы»

подробнее

17

сен

"Пиранья" поможет рыбоохране Бурятии

В ходе нового сезона охоты за браконьерами в Бурятии изъяты и

подробнее

Система реального рукопашного боя черноусов


СИСТЕМА Реального Рукопашного Боя

Предавать земле тело столь великого и горячо любимого вождя, каким является для нас Ильич, ни в коем случае нельзя. Мы предлагаем забальзамировать прах и поместить в стеклянный герметически запаянный ящик, в котором прах вождя можно будет сохранять в течение сотен лет.

— Рабочие Рогожско-Симоновского района Москвы

Есть одна удивительная загадка современной российской истории — почему до сих пор не похоронили Владимира Ильича Ленина, и не убрали его мавзолей с Красной Площади в Москве? Читать далее

Действие — прямой путь к самоуважению. Действие — прямой путь к уверенности и уважению к себе. Когда оно начинается, вся энергия устремляется в него. Большинство людей готовы действовать. Действие приносит ощутимые плоды.

Брюс Ли

Единственным мастером боевых искусств удостоенным, не одного а сразу нескольких памятников, от благодарных любителей боевых искусств конечно же является Брюс Ли. Читать далее

Непревзойденный успех ждет человека, который пришел к жизненно важному осознанию огромных духовных сил в себе и начал использовать их в науке, бизнесе и жизни.

Брюс Ли

На протяжении уже почти 50 лет, Брюс Ли является не то что кумиром многих и многих поколений любителей боевых искусств, но о Брюсле Ли до сих пор все помнят и знают и как одного из величайших мастеров боевых искусств, и как одного из популярнейших актеров современности. В чем причина такой популярности? Читать далее

Я слышал, что миллион обезьян с пишущими машинками могут повторить всего Шекспира. Теперь, спасибо Интернету, мы убедились, что это неправда. Роберт Виленски

Интересно но современная Цифровая Эпоха, с легкостью сломала многие стереотипы, которые многие и многие века в человеческом обществе вполне себе считались устоявшимися чуть ли не аксиомами. Читать далее

Бей врага, не щадя ни его, ни себя самого; побеждает тот, кто меньше себя жалеет.

(А. Суворов)

Как может выглядеть армия будущего? Которую придумают построить следующие поколения людей выросшие в супертехнологическом мире. Вот как было на самом начальном этапе развития вооруженных сил — соберутся воины одного племени и пойдут забирать у другого племени какие нибудь ценности. Читать далее

Жажда схватки с противником — вот на чем зиждется боевой дух воина-самурая Дайдодзи Юдзан (Тайра) Сигесуке

Еще одно нападение на любителей боевых искусств. На этот раз в России напали на каратистов. Но в отличие от предыдущих трагических случаев. Российские каратисты оказались на высоте. Читать далее

Качество — высшая ценность. Я сам больше всего ценю качество: быть номером один в выполнении своих обязанностей и творении своего искусства.

Брюс Ли

И заключительная, четвертая книга серии «Боевая Школа Брюса Ли» — Освоение приемов для мастера. Читать далее

Качество — высшая ценность. Я сам больше всего ценю качество: быть номером один в выполнении своих обязанностей и творении своего искусства.

Брюс Ли

Третья книга серии «Боевая Школа Брюса Ли» — Совершенствование техники. Читать далее

Польза трудностей. Во времена процветания мы не склонны анализировать свое поведение; трудности заставляют задуматься о своем состоянии, а это полезно. Трудности стимулируют работу ума.

Брюс Ли

Вторая книга серии «Боевая Школа Брюса Ли» — Основной курс тренировок. Читать далее

Обновлено: 10 октября 2019, в 21:56

Поиск правды — ваши личные изыскания, а не следование чужому мнению или одной-единственной книге.

Брюс Ли

Первая книга, из очень интересной серии под общим названием «Боевая Школа Брюса», которую написал в соавторстве с Брюсом Ли, известнейший мастер, популяризатор боевых искусств и друг Брюса Ли — Митоси Уехара. Читать далее

Обновлено: 7 октября 2019, в 22:22

Жизнь ради жизни. Поймите, что вы просто живете, а не ради чего-то.

Брюс Ли

Огромная популярность и обаяние Брюса Ли еще при жизни породили у него массу поклонников, фанатов и довольно интересному феномену — подражателей, как его образу жизни, приверженности боевым искусствам, но и более того внешнему виду и определенным чертам характера Брюса Ли. Читать далее

Обновлено: 7 октября 2019, в 22:33

Каждый ребенок — художник. Трудность в том, чтобы остаться художником, выйдя из детского возраста.

Пабло Пикассо

Совсем не поклонник абстракционизма в искусстве, и произведения Энрико Бая, если присмотреться довольно примитивные. Но когда видишь впервые — действительно завораживают своей, и какой-то необычной красотой. Читать далее

Обновлено: 7 октября 2019, в 22:23

Залатать и пережить. То, что можно залатать, я залатаю; что нельзя — переживу.

Брюс Ли

Одна из знаменитых сцен в творчестве Брюса Ли — сцена боя героя Билли Ло с негром-гигантов в фильме «Игра Смерти». Читать далее

Обновлено: 19 октября 2019, в 09:53

Когда вовнутрь входит вино, наружу выходят странные вещи. (Ф. Шиллер)

Небольшой видеоролик об обезвреживании бойцами ОМОНа, психа с арматурой в руках. В Тюмени за детьми гонялся и пытался псих с арматурой длиной под два метра, благо рядом проезжал автобус с омоновцами, которые и пришли на помощь детям. Читать далее

Обновлено: 5 октября 2019, в 17:34

Тренер утешает проигравшего боксера:

— Но в третьем раунде ты своего противника здорово попугал.

— Чем это?

— Ему показалось, что он тебя убил.

Ю. Никулин «Анекдоты от Никулина»

Во всех отношениях лучшая и самая эффективная техника самозащиты, позволяющая в буквальном смысле избежать массы проблем связанных с самозащитой. Читать далее

Обновлено: 5 октября 2019, в 12:32

– Брюс верил, что неважно, где живет человек, на Востоке или на Западе. Он считал, что все, что нам по-настоящему нужно, заключено внутри нашего собственного «Я».

Линда Ли (супруга Брюса Ли)

В продолжение статьи От чего умер Брюс Ли ? (Часть 1) — небольшое описание жизни и последних часов жизни Брюса Ли из книги Ильи Стогова «Тело в дело. История сексуальной революции в 6 миллиардах оргазмов». Читать далее

Обновлено: 6 октября 2019, в 20:59

Умейте довольствоваться скромными средствами, роскоши предпочитайте элегантность, а моде — изысканность. Важнее быть достойным, чем уважаемым; обеспеченным, чем богатым. Говорите деликатно, действуйте честно, поступайте храбро, оставайтесь жизнерадостными перед лицом трудностей, ждите случая и не торопитесь.

Брюс Ли

Одна, из так и не разгаданных загадок двадцатого века. До сих пор вызывающая споры и будоражащая многих любителей боевых искусств  — от чего умер мастер боевых искусств и кинозвезда Брюс Ли ставший легендой уже при жизни. Читать далее

Обновлено: 1 октября 2019, в 21:19

..И кого ни спроси — все несутся в такси,

И никто не научит — как жить…

«Вечерний М» Борис Гребенщиков

Новое произведение Бориса Гребенщикова «Вечерний М» — с довольно глубоким смыслом. Читать далее

Обновлено: 7 октября 2019, в 22:27

Творческий человек — художник жизни. Важнейшая цель — использовать повседневную жизнь для того, чтобы стать состоявшимся художником жизни и в полной мере овладеть искусством жить. Профессионал в любой сфере искусства должен прежде всего уметь жить, поскольку все идет из души.

Брюс Ли

Три способа разминки показанные Брюсом Ли в своих фильмах. Читать далее

Только вы можете себе помочь. Богатый личный опыт и усердная учеба подвели меня к выводу, что никто не поможет вам лучше вас самих. Старайтесь делать всё как можно лучше, полностью вкладывайте себя в выполнение задания, для которого важен процесс, а не цель.

Брюс Ли

Подборка лучших приемов и техник, которые показал Брюс Ли в своих фильмах, и которые по сути его и сделали, любимцем широкой публики, вначале в Гонконге, а затем и по всему миру. Читать далее

Важно раскрыть свои способности и возможности. Советую всем стремиться к самовыражению, а не к самоутверждению. Пусть каждый заглянет в себя и честно раскроет все свои таланты.

Брюс Ли

Драки из седьмого фильма, уже с участием Брюса Ли — «Башня Смерти» (1981). Читать далее

Обновлено: 5 октября 2019, в 11:02

В жизни случаются неприятности. Течение жизни непрерывно, и порой на пути возникают сложности. Они даже могут оставить шрамы. Но жизнь течет как вода, а если остановится, то быстро застоится. Смелее двигайтесь вперед, друг мой. Из всего, что с нами случается, можно извлечь урок. Не останавливайтесь, ведь такова жизнь: порой она ласкова, а порой нет.

Брюс Ли

Драки из шестого фильма Брюса Ли — который вышел в кинопрокат под названием «Игра Смерти» (1978). Читать далее

Обновлено: 30 сентября 2019, в 12:04

Будьте гибкими. Живой человек всегда мягок, а после смерти твердеет. Гибкость — это жизнь, отвердение — смерть и для тела, и для духа, и для ума.

Брюс Ли

Драки из пятого фильма Брюса Ли — «Выход Дракона» (1973). Больше известного в России как «Остров Дракона». Читать далее

Обновлено: 30 сентября 2019, в 12:03

Искусство умирать. Каждый хочет научиться побеждать, но никто не хочет учиться проигрывать. Признать поражение — значит освободиться от него. То же можно сказать и о смерти. Признав ее, вы сразу освободитесь, сможете искать гармонию и плыть по течению. Позволяя потоку нести вас, вы очищаете разум. Научитесь очищать свой честолюбивый разум и освойте искусство умирать.

Брюс Ли

Драки из четвертого фильма с Брюсом Ли который называется «Путь Дракона» (1972). Читать далее

srrb.ru

Система реального рукопашного боя. Часть 1. Основы. Техника. Учебное пособие, А. В. Черноусов

Автор: А. В. Черноусов

Раздел: История и техника боевых искусств

Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2

Страниц: 480

Год издания: 2015

Язык: Русский

В книге рассматриваются общие принципы самозащиты и реального рукопашного боя, а также техника, охватывающая все действия, используемые в реальном рукопашном бою. Материал изложен с подробными иллюстрациями и примерами, демонстрирующими основы и принципы системы. Для любителей боевых искусств.

Вероника, Москва, 02.11.2017 Я тут набегом) случайно. Не умею отзывы писать, но как не сказать мерси за бесплатное скачивание книги Система реального рукопашного боя. Часть 1. Основы. Техника. Учебное пособие (ввести код с тлф не считается). Мне эта книжка для учебы ой как нужна! А нигде нет или есть, но платно. Вот спасибочки от студентов. Всем сокурсникам про вас рассказала. Ждите наплыва посетителей. Степан, Тольятти, 20.08.2017 Порой для того, чтобы найти нужную литературу в глобальной сети, нужно потратить от 15 минут до целого часа. Это очень не удобно, ввиду постоянного отсутствия времени на подобные занятия. Очень доволен тому, что начал функционировать сайт с настолько богатой базой необходимых знаний. Теперь проблемы поиска книг для меня не существует! Добавить отзыв

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2? Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне? Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF? Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com

indusbook.xyz

Издательством «Антология» выпущена моя книга — «Система Реального Рукопашного Боя: Часть 1: Основы. Техника.»

Сегодня, 6 апреля 2015 г. в издательстве «Антология» увидела свет моя первая книжка «Система реального рукопашного боя. Часть 1: Основы. Техника» В данный момент подробнее о книге «Система Реального Рукопашного Боя: Часть 1: Основы. Техника.« можно узнать в разделе «Мои книги»

Оглавление книги можно прочитать — здесь

Выходные данные:

Черноусов А.В. Система реального рукопашного боя : Часть 1 : Основы. Техника Автор: Черноусов А.В. Название: Система реального рукопашного боя : Часть 1 : Основы. Техника Издательство: Антология ISBN: 5949622758 ISBN-13(EAN): 9785949622759 Обложка: обл/ц Страницы: 480 Дата издания: 2015 Круг читателей: широкий Описание: В книге рассматриваются общие принципы самозащиты и реального рукопашного боя, а также техника, охватывающая все действия, используемые в реальном рукопашном бою. Материал изложен с подробными иллюстрациями и примерами, демонстрирующими основы и принципы системы. Для любителей боевых искусств. Дополнительное описание: Более 1500 рисунков и схем! Книгу можно заказать на сайте BookStreet.ru

Медицина Реклама

srrb.ru

Александр

Мутокукай (яп. 無得会, название состоит из трёх иероглифов: МУ-ТОКУ (яп. 無得) — «самоотверженность» — буддийский термин, выражающий бескорыстное поведение Бодхисаттвы, КАЙ (яп. 会) — «клуб») — неформальное сообщество клубов айкидо (яп. 合気道), под техническим руководством Стефана Бенедетти. Все клубы связаны единым видением традиционного айкидо. Читать далее

Айкидо Шобукан Додзе (Aikido Shobukan Dojo) — школа айкидо находящаяся в Вашингтоне (округ Колумбия, США) и основанная мастером айкидо Мицуги Саотоме. Читать далее

Рюшин Cучи Рю (Ryushin Shouchi Ryu, 柳心照智流) — является одной из разновидностей школ иайдзюцу (искусства отражения атаки противника и нанесения мгновенного удара). Читать далее

Айкидо «Кориндо» — это оригинальная и уникальная боевая дисциплина, созданная в Японии в 1938 году О-Сенсеем Минору Хираи (1903–1998). Читать далее

Предавать земле тело столь великого и горячо любимого вождя, каким является для нас Ильич, ни в коем случае нельзя. Мы предлагаем забальзамировать прах и поместить в стеклянный герметически запаянный ящик, в котором прах вождя можно будет сохранять в течение сотен лет.

— Рабочие Рогожско-Симоновского района Москвы

Есть одна удивительная загадка современной российской истории — почему до сих пор не похоронили Владимира Ильича Ленина, и не убрали его мавзолей с Красной Площади в Москве? Читать далее

Действие — прямой путь к самоуважению. Действие — прямой путь к уверенности и уважению к себе. Когда оно начинается, вся энергия устремляется в него. Большинство людей готовы действовать. Действие приносит ощутимые плоды.

Брюс Ли

Единственным мастером боевых искусств удостоенным, не одного а сразу нескольких памятников, от благодарных любителей боевых искусств конечно же является Брюс Ли. Читать далее

Непревзойденный успех ждет человека, который пришел к жизненно важному осознанию огромных духовных сил в себе и начал использовать их в науке, бизнесе и жизни.

Брюс Ли

На протяжении уже почти 50 лет, Брюс Ли является не то что кумиром многих и многих поколений любителей боевых искусств, но о Брюсле Ли до сих пор все помнят и знают и как одного из величайших мастеров боевых искусств, и как одного из популярнейших актеров современности. В чем причина такой популярности? Читать далее

srrb.ru

РУБРИКИ

Обновлено: 12 марта 2017, в 13:17

Итак,

На данном блоге можно выделить следующие рубрики:

Во первых это две основные рубрики:

Базовая система подготовки — в которой рассматриваются вопросы практической и теоретической подготовки к ведению реального рукопашного боя — от простого к сложному, как правило в серии  неких последовательных «уроков».

И

рубрика Заметки в которой соответственно рассматриваются разнообразные темы как либо связанные с миром боевых искусств.

Итак,

Рубрика Базовая система подготовки состоит из следующих подрубрик:

Основные рубрики это:

— Теоретические основы реального рукопашного боя и самозащиты — в которой рассматриваются соответственно основные принципы как эффективного ведения реального рукопашного боя так и принципы организации самозащиты — в целом.

— Практика Реального Рукопашного Боя — в которой в последовательных «уроках» — от простого к сложному — рассматриваются техника и тактика реального рукопашного боя.

— Подготовка — в которой рассматриваются вопросы организации и проведения тренировочных занятий по реальному рукопашному бою. Структура тренировочных занятий — от простого к сложному. Способы отработки приемов рукопашного боя. Способы тренировки различных психо-физических качеств необходимых для ведения реального рукопашного боя.

— Самозащита — в которой рассматриваются разнообразные способы и приемы организации эффективной самозащиты. Вопросы проведения интуитивной, стратегической и тактической защит — направленных на предотвращение прямого физического столкновения с вероятным противником.

— Болевые точки — здесь рассматриваются вопросы наиболее эффективного поражения противника — основывающегося на поражении его «болевых точек».

— Тактика рукопашного боя — соответственно здесь будут представляться различные тактические приемы реального рукопашного боя

 Рубрика ЗАМЕТКИ состоит из следующих подрубрик:

— ЛИТЕРАТУРА ПО БОЕВЫМ ИСКУССТВАМ — в которой представлены наиболее интересные и главное поучительные книги по боевым искусствам (И соответственно Главная Статья этой рубрики — Все Книги По Боевым Искусствам)

— СТАТЬИ ПО БОЕВЫМ ИСКУССТВАМ — разнообразные, но самое главное интересные статьи — которые по каким то причинам оказались незаслуженно обойдены вниманием мира боевых искусств.

— МАСТЕРА  — В данной рубрике будет рассказываться о Мастерах боевых искусств — это будут не крутые парни с грудой мышц или герои киноиндустрии. А реальные люди которые своими трудами и талантами заслужили называться Мастерами своего дела. которые показали на что они способны и главное как этому научиться.

— ГЕРОИ — здесь представлены люди которым удалось невозможное — одолеть в рукопашном бою превосходящего по силе противника. Или проявившим боевой дух перед лицом реальной опасности.

— ВИДЕО ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ — в данном разделе соответственно представлено разнообразное обучающее видео по разнообразным стилям и направлениям боевых искусств.

-ОБЗОРЫ СИСТЕМ РУКОПАШНОГО БОЯ — логичное развитие предыдущей рубрики  — мне показалась довольно интересной идею обзоров различных систем рукопашного боя, из которых бы можно было не только познакомиться с определенными системами в общем, но так же подробно рассмотреть их технику и системы подготовки.

Системы Подготовки По Различным Видам Боевых Искусств — в данной рубрике предполагается рассмотрение различных систем подготовки для различных видов боевых искусств. Но возможно это будет рубрика про системы подготовки в целом.

-«ИНТЕРНЕТ ДРАКИ» — теперь благодаря современным технологиям мы имеем возможность анализировать реальные уличные драки. Это на самом деле довольно таки интересное занятие так как реальность значительно отличается от теории.

СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ — данная рубрика посвящена тонкому искусству взаимоотношений между людьми. Конечно знание рукопашного боя это хорошо но в реальной жизни большинство столкновений происходит все-таки в социальной сфере — и поэтому именно знание принципов взаимоотношений между людьми, типов людей — имеет принципиальное значение в жизни каждого человека.

— Притчи — «Притчи не лгут — но лгуны говорят притчами»

Энергетические Практики — все об энергии и с точки зрения рукопашного боя — простым языком.

-Оздоровительные Практики — данная рубрика будет содержать разнообразные советы и практики по поддержанию физического и психического здоровья.

Философия Боевых Искусств — как говорится ну какие же боевые искусства без философии. Если серьезно — боевые искусства это на самом деле целый мир основой которого является определенный взгляд на жизнь — который в свою очередь и формирует этот мир.

— НАБРОСКИ — здесь располагаются недоработанные, неудачные, неинтересно написанные, недосказанные статьи в которых все- таки есть какая нибудь интересная мысль или даже идея. Поэтому на главной странице Вы не найдете эту рубрику.

МОТИВАЦИЯ — все о способах мотивации для разнообразных жизненных ситуаций.

А так же законченные и относительно короткие рубрики на следующие темы:

Все виды боевых искусств — видео практически всех существующих видов боевых искусств

Школа Чой — рубрика посвящена просто таки легендарнейшей Школе Чой — представлены практически все когда либо публиковавшиеся материалы по данной школе.

Шаолиньцюань — Шаолиньский кулак — публикации журнала «Техника — Молодежи»

Рукопашный бой — Журнал «Советская милиция» за 1990 г. — в данной рубрике представлена завершенная система подготовки по рукопашному бою. 90-й год

И наконец довольно необычная рубрика для сайта про рукопашный бой — Уголок Блоггера — как я заметил по различным сайтам и блогам — регулярно лазит масса различных блоггеров — которые соответственно интересуются как стать блоггером тысячником — так вот эта рубрика именно для этих людей — технические моменты ведения данного блога.

/Автор рисунка — Артем Огурцов

srrb.ru

Оглавление книги «Система Реального Рукопашного Боя. Часть 1. Основы. Техника.»

Победа не дает силу – силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься – это и есть сила.

Автор неизвестен

С любезного  разрешения главного редактора издательства «Антология» представляю оглавление книги «Система Реального Рукопашного Боя. Часть 1. Основы. Техника.» и несколько страниц из нее.

(Книгу можно заказать на сайте магазина книг «Лабиринт»

добавлено 20.05.2015

или теперь на сайте магазина «Озон» — вроде как там пунктов доставки побольше — практически в каждом городе есть)

Итак,

ВВЕДЕНИЕ

ЧАСТЬ 1 ОСНОВЫ РЕАЛЬНОГО РУКОПАШНОГО БОЯ И САМОЗАЩИТЫ

  1. ПРЕДРАССУДКИ МИРА БОЕВЫХ ИСКУССТВ
  2. НАПРАВЛЕНИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
  3. ИЛЛЮЗИИ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
  4. СЕКРЕТЫ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
  5. «ЗАПРЕЩЕННЫЕ» ПРИЕМЫ
  6. ПРИЕМЫ, КОТОРЫЕ «НЕ РАБОТАЮТ»
  7. ЛЕГЕНДАРНЫЕ СИСТЕМЫ ИЛИ «ПОСЛЕДНЯЯ» ТЕХНИКА
  8. ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ САМОЗАЩИТЫ — ВЫЖИВАНИЕ
  9. ВЕРОЯТНЫЕ ПРОТИВНИКИ
  10. ВИДЫ НАПАДЕНИЙ
  11. УСЛОВИЯ ДЛЯ САМОЗАЩИТЫ
  12. СТРУКТУРА САМОЗАЩИТЫ
  13. ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ
  14. ОТКАЗ ОТ ОГРАНИЧЕНИЙ
  15. СОЗДАНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРЕИМУЩЕСТВ
  16. БОЕВОЙ ДУХ
  17. ПОДГОТОВКА
  18. РЕАЛИЗМ
  19. СКРОМНОСТЬ
  20. ИНТЕЛЛЕКТ
  21. ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
  22. ОБМАН
  23. ИСКРЕННОСТЬ
  24. ЛУЧШЕ УБЕЖАТЬ
  25. ПСИХОЛОГИЯ САМОЗАЩИТЫ
  26. ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА
  27. СМЕЛОСТЬ
  28. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
  29. ЖЕСТОКОСТЬ
  30. МОРАЛЬ
  31. ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ МОБИЛИЗАЦИЯ
  32. АБСОЛЮТНОЕ БОЕВОЕ СОСТОЯНИЕ
  33. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА
  34. НЕДОВЕРИЕ
  35. АГРЕССИВНОСТЬ
  36. «НЕВИДИМОЕ» ОРУЖИЕ
  37. СФЕРА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРИЕМОВ СИСТЕМ РЕАЛЬНОГО РУКОПАШНОГО БОЯ

ЧАСТЬ 2 РЕАЛЬНЫЙ РУКОПАШНЫЙ БОЙ

  1. ВИДЫ РЕАЛЬНОГО РУКОПАШНОГО БОЯ
  2. ПРИНЦИПЫ РЕАЛЬНОГО РУКОПАШНОГО БОЯ
  3. ДИСТАНЦИИ И УРОВНИ
  4. БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ
  5. ПРИНЦИПЫ ПОРАЖЕНИЯ БОЛЕВЫХ ТОЧЕК
  6. ПЕРВАЯ ГРУППА: УДАРНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ (ЦЕЛИ ПЕРВОГО ПОРАЖЕНИЯ)
  7. ПЕРВАЯ ГРУППА: УДАРНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ (ЦЕЛИ ВТОРОГО ПОРАЖЕНИЯ)
  8. ПЕРВАЯ ГРУППА: УДАРНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ (БОЛЕВЫЕ ТОЧКИ ТРЕТЬЕГО ПОРАЖЕНИЯ)
  9. ВТОРАЯ ГРУППА: БЫСТРОЕ ПОРАЖЕНИЕ И ДОБИВАНИЕ
  10. ТРЕТЬЯ ГРУППА: ВОЗДЕЙСТВИЕ НА СУСТАВЫ И КОСТИ
  11. ЧЕТВЕРТАЯ ГРУППА: ЦЕЛИ ДЛЯ КОЛЮЩЕ-РЕЖУЩЕГО ОРУЖИЯ
  12. ПЯТАЯ ГРУППА: ЦЕЛИ ДЛЯ ОГНЕСТРЕЛЬНОГО ОРУЖИЯ
  13. ШЕСТАЯ ГРУППА: УЧАСТКИ ДЛЯ БРОСКОВ
  14. СЕДЬМАЯ ГРУППА: ТОЧКИ КОНТРОЛЯ НАД ПРОТИВНИКОМ
  15. ВОСЬМАЯ ГРУППА: УКУСЫ
  16. ДЕВЯТАЯ ГРУППА: ЕСТЕСТВЕННЫЕ ЗАЩИТЫ
  17. «БОЛЕВЫЕ» ТОЧКИ
  18. ТАКТИКА РЕАЛЬНОГО РУКОПАШНОГО БОЯ
  19. ОСНОВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В РУКОПАШНОМ БОЮ ФИЗИЧЕСКИХ И БИОМЕХАНИЧЕСКИХ ЗАКОНОВ
  20. ДЫХАНИЕ В РУКОПАШНОМ БОЮ

ЧАСТЬ 3 ТЕХНИКА РУКОПАШНОГО БОЯ БЕЗ ОРУЖИЯ

  1. ОСНОВЫ ТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ
  2. ТАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ
  3. ТИПЫ ДВИЖЕНИЙ
  4. РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СИЛЫ И СКОРОСТИ
  5. СПОСОБЫ ДВИЖЕНИЙ
  6. БОЕВОЕ ДВИЖЕНИЕ
  7. ПОЗИЦИИ В РУКОПАШНОМ БОЮ
  8. ОСНОВНАЯ БОЕВАЯ ПОЗИЦИЯ
  9. «ЕСТЕСТВЕННАЯ» ПОЗИЦИЯ
  10. «СКРЫТАЯ» ПОЗИЦИЯ ГОТОВНОСТИ
  11. «ОТКРЫТАЯ» ПОЗИЦИЯ ГОТОВНОСТИ
  12. ПОЗИЦИЯ ДЛЯ БОЯ НА ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  13. ПЕРЕДНЯЯ ПОЗИЦИЯ ДЛЯ БОЯ НА ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  14. ЗАДНЯЯ ПОЗИЦИЯ ДЛЯ БОЯ НА ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  15. ПОЗИЦИЯ ДЛЯ БОЯ НА СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  16. ПЕРЕДНЯЯ ПОЗИЦИЯ ДЛЯ БОЯ НА СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  17. ЗАДНЯЯ ПОЗИЦИЯ ДЛЯ БОЯ НА СРЕДНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  18. ПОЗИЦИЯ ДЛЯ БОЯ НА БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  19. ПОЗИЦИЯ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ СИЛОВЫХ ДВИЖЕНИЙ
  20. РАВНОВЕСИЕ
  21. ПОДДЕРЖАНИЕ РАВНОВЕСИЯ
  22. ВЫВЕДЕНИЕ ИЗ РАВНОВЕСИЯ
  23. БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ
  24. БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ КОПУСОМ
  25. БАЗОВЫЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
  26. БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ РУК
  27. БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ НОГ
  28. БАЗОВЫЕ ПРЫЖКИ
  29. ОСНОВНОЕ БАЗОВОЕ ДВИЖЕНИЕ
  30. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЙ
  31. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЙ СКОЛЬЗЯЩИМИ ШАГАМИ
  32. ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЙ СКОЛЬЗЯЩИМИ ПРЫЖКАМИ
  33. ТИПЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ
  34. СПОСОБЫ ЗАХВАТОВ
  35. АТАКУЮЩАЯ ТЕХНИКА
  36. АТАКУЮЩИЕ ЧАСТИ ТЕЛА
  37. ТЕХНИКА УДАРОВ
  38. УДАРЫ ГОЛОВОЙ
  39. ТЕХНИКА «ВОЛНОВЫХ» УДАРОВ РУКАМИ
  40. ПРЯМЫЕ УДАРЫ
  41. УДАРЫ СБОКУ
  42. УДАРЫ СНИЗУ
  43. ТЕХНИКА «ЕДИНЫХ» УДАРОВ РУКАМИ
  44. УДАРЫ «КОШАЧЬЕЙ ЛАПОЙ»
  45. «ОБРАТНЫЕ» УДАРЫ
  46. «ВОЛНОВЫЕ» УДАРЫ РУКАМИ С БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  47. «ЕДИНЫЕ» УДАРЫ С БЛИЖНЕЙ ДИСТАНЦИИ
  48. УДАРЫ ПРЕДПЛЕЧЬЯМИ
  49. УДАРЫ ЛОКТЯМИ
  50. УДАРЫ КОЛЕНОМ
  51. УДАРЫ ГОЛЕНЬЮ
  52. «ВОЛНОВЫЕ» УДАРЫ НОГАМИ
  53. «ЕДИНЫЕ» УДАРЫ НОГАМИ
  54. ВЫСОКИЕ УДАРЫ НОГАМИ
  55. НИЗКИЕ УДАРЫ НОГАМИ
  56. УДАРЫ НОГАМИ В ПОДПРЫЖКАХ
  57. УДАРЫ НОГАМИ В ПРЫЖКАХ
  58. ТОЛЧКИ
  59. УКУСЫ
  60. ЦАРАПАЮЩИЕ УДАРЫ
  61. ТЕХНИКА ЗАЩИТЫ ОТ УДАРОВ
  62. ЗАЩИТНЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА
  63. СПОСОБЫ ЗАЩИТЫ
  64. БЫСТРЫЕ ЗАЩИТЫ
  65. ПОДСТАВКИ
  66. УКЛОНЫ
  67. ОТБИВЫ РУКАМИ
  68. ОТБИВЫ НОГАМИ
  69. «ЕДИНЫЕ» ОТБИВЫ
  70. СБИВАНИЯ
  71. СКРУЧИВАНИЯ
  72. УХОДЫ С ЛИНИИ АТАКИ
  73. «ПАССИВНАЯ» ЗАЩИТА
  74. «АКТИВНАЯ» ЗАЩИТА
  75. ЗАХОДЫ В СТОРОНУ И ЗА СПИНУ ПРОТИВНИКА
  76. ТЕХНИКА БРОСКОВ
  77. ОСНОВНЫЕ БРОСКИ
  78. СБИВАНИЯ УДАРОМ В КОЛЕНО
  79. СВАЛИВАНИЯ ИЗ ОБХВАТОВ
  80. ТЕХНИКА ЗАЛОМОВ РУК
  81. БОЕВЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА СУСТАВЫ РУК
  82. УДУШАЮЩИЕ ПРИЕМЫ
  83. БОЛЕВЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ШЕЙНЫЕ ПОЗВОНКИ
  84. БОЛЕВЫЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА НОГИ
  85. УДАРЫ ИЗ ЗАХВАТОВ И ОБХВАТОВ ПРОТИВНИКОМ
  86. УДАРЫ ИЗ ЗАХВАТОВ И ОБХВАТОВ ПРОТИВНИКА
  87. ПЕРЕХОДЫ НА ОБХВАТЫ ШЕИ ИЗ ЗАХВАТОВ
  88. ТЕХНИКА ОСВОБОЖДЕНИЙ ОТ ЗАХВАТОВ
  89. «НЕОЖИДАННЫЕ» ТЕХНИКИ
  90. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ
  91. «ХАОТИЧЕСКОЕ» ДВИЖЕНИЕ
  92. «ХАОТИЧНЫЕ» ТЕХНИКИ
  93. СООТНОШЕНИЯ
  94. НАВЫК ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ

 

Книгу можно заказать на сайте магазина книг «Лабиринт»

добавлено 22.05.2015

(Кстати, вот статья о том как я писал эту книгу — с технической точки зрения — но это скорее будет интересно людям интересующимся писательским ремеслом — Блог Алексея Мурзалева.)

Книга «Система реального рукопашного боя» Часть вторая «Комбинирование техники» опубликована на сайте

Медицина Реклама

srrb.ru


Смотрите также